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ジムは2階です!階段を上がっていただいて、2階にございます。

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いつも元気なコーチ陣です。

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別室に、更衣室・シャワールームも完備してます。シャワーは1回110円(税込)です。


 

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新着情報

2021.01.26

会員様痩せた人アンケート~最も躍進した会員様の1人だと思うKTHさん~

2日続けての痩せた会員様アンケート!

今日は妹のKTHさんです。

KTHさんは、体重でいうと6キロという事なのですが、見た目はそれ以上に細くなっている会員様です!
(特に足はどんどん細くなってきていますよ~笑)

YSDさんのアンケートでも書きましたが、KTHさんは姉のYSDさんと共に今年の3月で俺のジム3年目ですが、今でもジムにくると小鹿の様にヘロヘロになるまで頑張ってくださる会員様です笑
(一時期、足の筋肉痛が治ったと思えば足のトレーニング、治ったと思えば足のトレーニングで、会社内で階段を登り降りする時にいつも変な歩き方をする人みたいに思われている。とKTHさんが言っていたのを書いていて思い出しました笑)

KTHさんは、入会から最も躍進した会員様の1人だと私は思っています。

というのも、KTHさんのジム初日。
当日あった体験で担当を任されていた私はKTHさんと YSDさんが体験で来店された際に(とにかく盛り上げながら、達成感を感じてももらえるように追い込むぞ!)
とスクワットをした結果、KTHさんは階段から降りられなくなってしまったのです。

(ちょっと追い込み過ぎてしまったかなと思っています。。。あの時はすみません。)

その後も、入会直後はなかなかトレーニングについてこれないという時もありました。

でも、今のKTHさんは何でも出来るんじゃないかなと思っちゃうぐらい成長したと思います!!

12月頃にミットやアジリティーの動きをした時に、とにかく当時にはなかったなめらかかつ力強いで「KTHさん本当に運動出来るようになったなー」と思う時が多々ありました。

KTHさんとYSDさんが入会したのが、私が正社員になった初めての日でKTHさんの初期の頃を良く覚えていますが本当に痩せたし、動けるようになりましたね!

ますます、細い足を目指して頑張りましょーね!笑

では、KTHさんのアンケートをどうぞー!



1.ジムに入会する前はどんな生活を送っていたのか

運動はたまに…。食べたい物はどんどん食べる。

2.他のジムがあるにも関わらず俺のジムを選んだ理由

姉に誘われて! ブログを見て痩せれそうと思ったから。

3.入会をした際に感じたこと
トーレニングにちゃんとついていけるか

4.実際に入会してからどう感じたか
思った通り、全然動けない。

5.ジムに入会した目的はなに?

ダイエットの為(出産前の体重に戻りたかった!)

6.目標はあるか(ダイエット以外でも可)

会社の制服を9号に戻す!!

7.目標に向けてどうしているのか

食事制限、運動、便秘解消!

8.ジムに入会する前とした後では食事はどう変わったのか

食事内容を見直しした(白米→玄米など)

9.食事に対して感じていること

バランス良く食べる大切さ。

10.ジムに入会してから何キロ痩せたのか

6kg

11.痩せるために気をつけたこと

間食をしない。食べ過ぎた次の日は制限する。

12.ジムのトレーニングに対してどう感じているか

キツイ。

13.トレーニングについて意識していること

極力、マイナスな言葉を言わない様に

14.どのトレーニングが一番キツイか

下半身、背筋、ランニング

15.どのトレーニングが一番好きか

ミット

16.コーチ2人に対してどう思っているか

いつも会員さんの事、ジムの事を考えていてくれていると思います。

17.痩せてから何か変わったことはあるか

膝が痛くなくなった。

18.言われて嬉しかったこと

脚が細くなった。

19.目標達成した後どうしていきたいのか?

目標達成に満足しないでキープする

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