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ジムは2階です!階段を上がっていただいて、2階にございます。

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いつも元気なコーチ陣です。

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別室に、更衣室・シャワールームも完備してます。シャワーは1回110円(税込)です。


 

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新着情報

2020.08.25

1ヶ月半でUEDさんが2キロ!YNIさんが3キロ落ちましたー!

拓朗コーチです!

7月入会の会員様は、大分結果が出てきました!

UEDさんが2キロ!
YNIさんは3キロ!

2人共、週3回しっかり通ってくださっていますし、トレーニングもバッチリ頑張ってくれています。

正直、体型を見せる事が出来れば、一目見て全然違うってぐらい痩せているので、体重でしか報告出来ないのは残念である。。


UEDさんは、今まで、お菓子がどーーしてもやめることが出来ずに、高校卒業後から右肩上がりで体重が増えてしまっていたそう。。

高校で部活引退→運動する機会が一気に減る→太るというのは、よくあるパターンですよね。。。

ただ、そんなどうしてもお菓子が辞められなかったUEDさんも最近お菓子を全く食べなくなったと!

気付いたら全く食べなくなっていたそうで、ダイエットをやっていく中で自然に食事への意識も上がっていったのですね!

UEDさんは、入会した時もめちゃめちゃ太っていたという訳ではないので、2キロというのはとても良い数字だと思います!

高校時代の身体を取り戻しに、頑張りましょー!

いや!
それ以上のボディを目指して!
UEDさんならいけますよー!


YNIさんは、反対に今までもジム通いはしていて定期的に運動はしていたそう。

マイペースでランニングをしたり、マシンである程度全身筋トレをしたりと。

ただ、結果自体はなかなかですに今回のコロナ騒動もあり、一度運動からは離れるという事に。

読んでくださっている方の中にも、そんな状況の方も居るのではないでしょうか?

YNIさんの場合は、今までマイペースでやっていたという事もあり、最初はもうヘロッヘロでした笑笑

が!
最近は、本当に体力も筋力もついてきましたね!

YNIさんは、本当に体力や筋力的にもびっくりするぐらいレベルアップした会員様で、運動面でもかなりこの一ヶ月で結果が出ているように感じます!!

今までも、10キロ以上の結果出した会員様は運動面でのレベルアップもすごかったので、何だかそんな予感がしてなりません笑

1ヶ月前入会の会員様の結果はこんな感じになっています!

これからも、ドンドン結果を出していくであろう2人の会員様のブログでした!

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