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ようやくわかってきたか…と思いますのは、ヤッチが休養を受け入れることが出来てきたなと感じるところです。

先日、２連休を与えたのですが…

以前までは軽くやろうか？短くしようか？という問いに「それじゃ短いだろ」的なニュアンスを感じる口調などが多かったりというか、それしかなく、程なくして怪我や痛みを訴えるのような場面が多かったんですね。

死ぬほどの練習をして「休養が必要だと体が言っている」と感じる練習を体感させたらスンナリいったというわけですｗｗ

これはおじさんになってから思うことですが、練習とトレーニングは５０－５０で大事だよということです。

気合がある人ほどそうなりますが、休養・止まる＝ダメになってしまうのですが、これが行き過ぎると何かしなきゃ・動かなきゃ・やらなきゃの心労で結果的に止まるんですね。

それが最悪パターンです。

一昔前なら２６歳はボクサーの平均引退年齢です。

味覚が変わったり小さなところで小さな今までとは違うな？が出るころです。

ここをどう移行させるか？は私にかかっていると思っていますので、きっちり見極めていかねばと思った次第です