2024.01.28
モチベーションじゃないところで動きましょう
こんにちは!しんごコーチです☆
モチベに頼る人って弱いという話をします。
例えば、これが呼吸なら??
モチベに頼り、やる気が出ないからといって呼吸を辞めたら死にますわなww
ってことです。
そんな常に変化する感情に任せた博打的ダイエットなんか持つ訳がないのです。
しかも、体調最悪でしょ??
良い感情なんかが生まれる確率の分野から見ても負け確定です。
※腸から見ても、食から見ても思考から見てもネガ三拍子!
ですから俺のジムは予約制でアナタの感情がどうあれ「今日はジム、そういうもん」まで馴染み浸透させたいのです。

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