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ジムは2階です!階段を上がっていただいて、2階にございます。

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いつも元気なコーチです。

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別室に、更衣室・シャワールームも完備してます。シャワーは1回110円(税込)です。

新着情報

2023.11.03

理想と現実のギャップに悩むなら理想なんか持つな

しんごコーチです☆おはようございます★

タイトルの件ですが、ダイエットの悩みってほとんどコレに行き着くよね~!ってところですが・・・

・ほんとうは食べたくないのに食べちゃった
・本当は行かなきゃいけないのにサボっちゃった
・本当は断りたくないのに断れなかった

という理想と現実のギャップなんですよね。

でーーーーも~~~???

皆様はダイエットに失敗に失敗を続けてきたのですよ??なんで理想ばっかり高いんじゃーーーい!!って話ですのよ。

ダイエットIQが低いってことです。

なのにダイエットのそんくらいで悩むなんざ無駄でしかないと思いませんか??

これが勉強ならどうでしょう??

学力が低いのに東大にいくんだと言って、受からないからって悩みますの??

悩みませんと思いますのよわたしゃ!!!

だって、俺なんか私なんかそんな頭良いってほどじゃないし、どちらかというとバカな部類だったもん!!って思っているからで御座いますでしょ??

そういう人って自分はそこまでじゃないから自分は自分の出来る範囲でやります!っていう場面に遭遇したことあったばい??って話なんですよ。


だーかーらー、理想なんか捨てておしまいなさい!!で良いんですよ(^^)/

本に書きましたが卑屈な奴は絶対に痩せないとかじゃないですよこれは??

理想ばっかりに花が咲くのではなく、現実のまま現実を受け入れて現実から変える作業をヤレって話です。


そもそもの話ですけども、ダイエットって現実に自分についた物理的な脂肪を削る作業ですので、削ってりゃ理想なんか勝手に見えてくるものなんです。
 

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