図景・安積・久留米エリアのトレーニングジム 郡山市　ボクシングジム

こんばんは！しんごコーチです☆

Tさんが１ヶ月目のミットレを終えて５キロ痩せました★

ブログを読んで自分なりに食事を気を付けて１０キロ痩せて→今回はタクちゃんの食トレと私のミットレで更に５キロということで万歳でございます！

Tさんは身長から見た平均体重より体重が軽くなったので、私的には体重はもう良いんじゃない？？と思っておりますが…

身長から見た平均体重より軽いということでもわかるように、筋肉が少なく、筋トレをやるとまったくパワーがないのですよ！！という訳で、２か月目のミットレではミット後にウェイトも入れてパワー面も強化しつつ完全なるTさんを目指そうと思いますｗｗ


でね、ミットって一番楽しいのですよ。

皆様とやるエクササイズミットも楽しいですが、それは１つの楽しさで→質的には盛り上がる楽しさなのですね。

ミットレはボクシング技術の楽しさのという面もあるので楽しさは持つ側も２倍です★

あとは、やっぱり段々うまくなっていったり、パンチの質が変わっていく様を見るのはコーチ冥利に尽きるのですよ。

Uさんのミットもそうですが、ちょっとしたところを気を付けたり、忘れたりで全然違いますし、それを会員様と一緒にああじゃないこうじゃないと言いながらやっていくってメッチャ楽しいです(^^)/

Tさんナイスファイトです！１１月もよろしくお願いします★