山登りしないのにiさんすみませんのブログ（2023.08.24）

ジムは2階です！階段を上がっていただいて、2階にございます。

いつも元気なコーチです。

別室に、更衣室・シャワールームも完備してます。シャワーは1回110円（税込）です。

花見に行かないのは散る桜を見たくないから！実はそういうとこあるよね~で、お馴染み！しんごコーチです★

ダイエットって山登りと一緒ですよね。

あの山に登るぞ！となったから登るわけです。

でね？登ったからこそ最高の景色が見えるんだ！！そうだろ？アミーゴ☺️

わかってくれるよなマイフレンドよ😚

なんて臭いこと言いたいんじゃないんですワタクシメは　笑

登るってなった瞬間から上りしか出てこないのに、それも景色だと思えなくて耐え難い困難だと思うなら→始めから登るんじゃねーよ！！って言いたいのですね😆

これダイエットの話だかんない？？

景色を景色と思えないならデブ思考でしかないんだから、そのメンタルじゃ結果は見えてますのね？

痩せるって決めた瞬間から脂肪を減らさなくてはいけないことしか出てこないのに、それを痩せてるんだと思えないで困難と感じるならダイエットするなってハナシよ🥰❓

でね、そういう人って必ずコウなってるよ〜がありますのよ。

登ることは決める。

けど

降りることも決める。

おいっ‼️って話でしょう？？

だーかーら、降りないことだけ決めておけば良いんですのよ。

ダイエットは成功すれば勝ち&失敗したら負けなゲームじゃなくて、降りなければ痩せ&維持のゲームです。

アナタのダイエットで何が見えてもそれは痩せていってる景色で御座います。

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