目的に合わせてお一人、おひとりのコースをご用意しています！

おはようございます★しんごコーチです★


逆食トレやってみたいというぶっ飛んだことを面白がってやれる骨のある人は居ないかな～とつくづく思います。

もし、いらっしゃいましたら「逆食トレ希望」と連絡ください★


これね私とタクちゃんの共通認識で、痩せたい人ほどやった方が良いよね！そこさえわかればゼッテー苦も無く痩せられるよな！！！

というのがありますのよ。

でね？？

自腹で食にお金を使いまくってしかも体調崩してメンタルやられてデブる逆食トレで５キロ太ったとしても、猛烈な無駄＆食に対するトラウマレベルの「もう食いたくない」というデブにとって人生初の価値観を自分の中に作り出すということは、皆様が思う以上に重要かつ、これからのダイエットが楽というか幸せでしかなくなりますよ？？

というくらいの自称革命的発想ですのよ？？

お金使わない、体調良い、メンタル良い、食べなくて良い解放感！しかも痩せるぅ～！

食べなくて良いことが解放感ってデブの常識には存在しませんでしょ？？

だから自称革命的なんですｗｗ


ただ、痩せるために一旦太ることに抵抗があるというのは、皆が思うことだろうなと思いますのよ。

だからこそやるんだ！！そこを超えていけ！！と思いますのよ。

逆食トレをやるということは？？

皆様のイメージではこうなってると思います。

「ただでさえ１０キロ痩せても太いの体型なのに、そこから５キロも太ってからもう１回痩せるなんて、月謝も払うし時間も無いし無駄な行動になるからしたくない」

でもね？？じゃあなんで食費削ってこなかった？食べる時間を他に充てなかった？無駄に食った？って話なんですのよ？？


デブのくせに一丁前にそんな小さなこと考えているからデブなんだよ！なんですｗｗ


例えば、より遠くに跳びたいのに立幅跳びで勝負に出るのか？走り幅跳びで勝負するのかを選べ！！

と言われたらどっちを選びますの？？ってイメージなのですよ。

走り幅跳びは一時的な後退がありますけども、立ち幅跳びの世界記録の２倍以上の飛距離なんですよてことなのね～！

必ずしも後退が－に作用するということではないのですよ。


ショーーージキに申しますとね？？

食トレ後に太るか太らないか？？って、痩せたことのメリットや維持できるメリットというポジティブ要素という片側だけを知っているだけじゃ弱いのですよ。

痩せてようが、太ってようが誰でもいつでも何度でも来る「食べたいな」という気持ちはメンタルが落ち込めば「食べちゃえ」になりますので。

例えば、彼氏が出来ました→めっちゃハンサム→高収入→内面も素晴らしい彼氏→でも本当は整形→無職無収入→裏では詐欺師

となれば、頑張れるのは裏側を知るまでの間だけで、１つずつ事実がめくれて知っていくごとに「もういいや」になりますでしょ？？

人ならココが別れ目でしょ？？

ダイエットもココなんですよ！分かれ目っつうのは！！

ですのでメンタルがネガティブに傾いて自分のキャパを超えたときに→食う！！のであれば、それ以上のトラウマレベルのメンタルをネガティブを作り経験することが出来れば、アレに比べれば何でもない！あんなの経験するなら何でもない！！となるのですね。


人の成長に必須なのは期待感と危機感を両方というのがありますが、そういう２面的にみていこうね～！！その中でもネガティブ要素にスポットを当てていこうね～というのが逆食トレ最大の目的で御座います。

マジでやる人居ないよな～と思いながら・・・やりゃ一発なのにというどうしたもんかな～！！と思った次第で御座いますｗｗ