※当ジムのスタッフは全員、コロナワクチン接種済みです。
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ジムは2階です!階段を上がっていただいて、2階にございます。

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いつも元気なコーチ陣です。

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別室に、更衣室・シャワールームも完備してます。シャワーは1回110円(税込)です。

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忙しいママでも空いた時間で気軽に始めることが出来て、退会がない=始めやすいし、戻りやすいジムです。
ママのためのボクシング ~mama de mitt~ 忙しいママでも空いた時間で気軽に始めることが出来て、退会がない=始めやすいし、戻りやすいジムです。

新着情報

2022.07.18

ある会員様との話で

おはようございます★しんごコーチです★

昨日、ある会員様と話をしていて、その会員様は友達と出掛けたそうな。

その際に友達のデブ思考ぶりに嫌気が刺し「こう見られていたのか…」と感じたそうです。

これね、本当に大事なことでございますのよ。

というのも、、、

これが正しい「下の味方」だからです。

ダイエットには期待感と危機感がないとダメだよ~と何個か前のブログで書きました★

痩せるんだ!という期待感のような上を見るだけじゃ疲れてしまうこともそりゃあるのですよ。

ただ、疲れた時に「もうダメだ!」となっていては、それはそれで話が違ってきますよね??

そうなったときに「こうはなるまい」という見本を見ることで危機感を持ち、また頑張れることって大事だからです。


都合よく理屈を振りかざすのは言い訳ですが、都合に合わせて使い分けるのは管理の一環ですので、こういう微妙なラインが大きな差に繋がりますダイエットは。

拍手でございます★

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