※当ジムのスタッフは全員、コロナワクチン接種済みです。
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ジムは2階です!階段を上がっていただいて、2階にございます。

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いつも元気なコーチ陣です。

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別室に、更衣室・シャワールームも完備してます。シャワーは1回110円(税込)です。

新着情報

2022.07.09

俺のジムで痩せた人シリーズ ~昨日でジム入会1年!なんだかんだでしっかり10キロ痩せてるUJIEさん!~

今回の痩せた人シリーズは、色々とブログにいっぱい登場しているUJIEさんでございます!

UJIEさんは、最近の飲み会でも伝説を残し、もう息を吐くように様々な伝説を残している方でございますが~!!!

ちゃーんとしっかり10キロ痩せているんで御座いますよ!
昨日、UJIEさんとちょろっとお話しまして。
「俺のジムで10キロって1ヶ月で達成してもおかしくないことじゃないですか~」みたいなお話をしたのですね。
いやいや!10キロ痩せるって相当凄いことですからね!
なんだかんだしっかり努力してくださるUJIEさんには感謝しか御座いません。

ががが。
ふと思ったんですけど。。
自分でそう言うという事は、「なんで11ヶ月分も足踏みしとんのや!」
と。
「さっさと前に歩いてくださいよ笑笑」
とも思ったんですけどね笑

様々な伝説を残しながらも、結果は出してくださっているUJIEさんですのでこれからの結果もまだまだ楽しみにきております~!



1.ジムに入会する前はどんな生活を送っていたのか

運動習慣ゼロ、食べたいものを食べまくってました!笑


2.他のジムがあるにも関わらず俺のジムを選んだ理由

他のジムだと言い訳をして行かなくなりそうだったから
俺のジムはかなり覚悟を決めないと行けない雰囲気がHPから出てました 笑



3.入会をした際に感じたこと

想像よりコーチが優しかったけど、会員さんたちがみんなめちゃくちゃ出来る人しかいなかったので、ついていけるか不安でした、、



4.実際に入会してからどう感じたか

コーチもだけど、自分と同じ時間帯の会員さんたちが声をかけてくれて、出来ないなりについていこうと思いました



5.ジムに入会した目的はなに?

ダイエットと、運動を習慣にしたかったことです

6.ジムに入会する前とした後では食事はどう変わったのか

食事指導受けてからはだいぶシンプルになりました

7.食事に対して感じていること

シンプルな方が身体が楽だし作るのも楽ってことがわかりました


8.ジムに入会してから考えが変わったこと

色々あるけど一番は
満腹より空腹が楽
ってことです!



9.ジムに入会してから何キロ痩せたのか

10kgしか落ちてないのでもっと頑張ります!!!!!



10.痩せる過程で意識したこと

体重じゃなくて身体がどう変わるかは、コーチたちに言われてたので意識してました




11.リバウンドをしない為に意識していること

毎日鏡を見ることは食事指導のときから継続してます



12.ジムのトレーニングに対してどう感じているか

正直めちゃくちゃキツいです 笑
けど、毎回違うメニューを組んでくれるから飽きないし、コーチが会員さんの様子や能力に合わせて内容を考えてくれてるので安心感と達成感があります



13.トレーニングについて意識していること

何となくやってるともったいないので、それがどこに効果があるトレーニングなのかは考えるようにしてます



14.どのトレーニングが一番好きか

ミット楽しいです!

15.どのトレーニングが一番キツイか

HIITとかダッシュとか、一気に心拍数上げる系はキツいです!


16.コーチに対してどう思っているか

しんごコーチ
感覚がめちゃくちゃ鋭いし、会員さんたちのこともすごくよく見えてるのがほんとにすごいです。
客観的に全体を見る力があるし、見通しの立て方も上手です。
行動力があって、思い立ったら即行動できて、やったことを分析して結果を得て次に活かせる、頭がいい人だなと思ってます。


たくろーコーチ
若いんだけど考え方が達観してて面白いです 笑
すごく落ち着いてるので、歳が上の会員さんも喋りやすいんだろうなと思います
物事の捉え方が柔軟なので、何でも話しやすいです。
いつもテンションが高め安定なので、疲れないのか心配になる時もありますが、元気をもらえるので助かります!

偉そうにすみません 笑
両コーチにはいつもお世話になってます!
ありがとうございます!



17.痩せてから変わったこと

服選びが楽、これが一番!



18.言われて嬉しかったこと

痩せたことに気付いて声かけてくれるのはぜんぶ嬉しいです



19.これからどうしていきたいか
     (体型、思考、趣味等)

まだまだなので自分の思考に定着させていけるように頑張ります!

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