※当ジムのスタッフは全員、コロナワクチン接種済みです。
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ジムは2階です!階段を上がっていただいて、2階にございます。

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いつも元気なコーチ陣です。

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別室に、更衣室・シャワールームも完備してます。シャワーは1回110円(税込)です。

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忙しいママでも空いた時間で気軽に始めることが出来て、退会がない=始めやすいし、戻りやすいジムです。
ママのためのボクシング ~mama de mitt~ 忙しいママでも空いた時間で気軽に始めることが出来て、退会がない=始めやすいし、戻りやすいジムです。

新着情報

2022.06.25

何故痩せない人が多いのか問題

こんにちは!しんごコーチです★

何故、自分は痩せないのか??そう思っている人は多いです。

結論から申しますと→何故痩せないか?の答えは、痩せようとする人は沢山居るけど概念を変えようとする人は少ないから。

これに尽きます。

ダイエットはどんなに崇高なことをやっていても、痩せようとするがあまり→減った・増えた・痩せた・太った・食った・食わなかった→この上に居る時点でもう負けなのですね。

そんな綱渡りみたいなダイエットが続くはずもないからです。

何度も言いますが、概念が変われば勝手に痩せてしまうので、逆にこれ食っておかないと状態になるのですよ。

概念を変えるとは???

ここで書くより、ブログからそれについて書かれた記事を見つけ出してみてくださいね?w

リサーチ力&理解力はダイエットの必須科目なので、まずはそこからやっていきましょう!

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