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ジムは2階です!階段を上がっていただいて、2階にございます。

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いつも元気なコーチ陣です。

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別室に、更衣室・シャワールームも完備してます。シャワーは1回110円(税込)です。

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 福島県で唯一の爬虫類専門店です!皆さんのイメージとはちょっと違ったエキゾチックアニマルの世界を是非観に来てくださいね!
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新着情報

2021.07.30

ブログマスターのADYMDさんから人間ドックの報告がありました!

結果報告

本日人間ドックに行って参りました

この28日に向けて6月後半より減糖
7月から断糖、高脂質に
取り組みました

結果昨年よりマイナス5キロ
ずーっとゆるゆるしてたから
この1ヶ月半でマイナス5キロだと思われます

そして!

尿検査と血液にめちゃ
出ました(^_^;)

ケトン体プラス2
ヘモグロビン高め
腎臓のなんか


お医者さんいわく

運動し過ぎた?

絶食した?
食べてない時間があるとでるよ

ケトン体
炭水化物抜いた?

食べたもの
やったことは身体にでるのです笑

しんごコーチがブログで言ってる糖じゃなく脂質だと
肝臓で…のそれを
実現したと!

腕はたくちゃんに
鍛え抜かれたので
筋肉量?100%超えました
(ФωФ)

課題はもちろん自覚している
尻と太ももです

ちょっと緩めて
マイナス2キロと
体脂肪減と
太もも、おしり
頑張ります!

これからもご指導、アドバイス
宜しくお願いします(*ᴗˬᴗ)⁾⁾ペコ

こー見えてブログマスター
ADYMD

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